Ce massage à l'huile nous vient d'une tradition très ancienne de l'Inde. Ce massage profond suit les lignes d'énergie du corps (nâdis) pour stimuler et équilibrer l'énergie vitale. Il aide à harmoniser les 3 éléments constitutifs de l'être selon les principes de l'Ayurveda : VATA, PITA et KAPHA. Il crée une détente profonde du corps et libère du stress, aide à équilibrer le sommeil. Il est un soutien précieux et efficace en cas de fatigue, insomnie, stress, anxiété, dépression, douleurs... La pratique régulière du massage ayurvédique est une thérapie corporelle qui travaille sur les émotions, les mémoires du corps et toutes les tensions qui génèrent une attitude de crispation, de fermeture à soi et aux autres.
C'est un travail de réconciliation avec soi même afin d'aller vers un "corps aimé".
Le massage ayurvédique, un massage humaniste.
Ce massage global pratiqué sur le corps est un rituel, une danse, les mains se déplacent en suivant un protocole précis tenant compte des 5 éléments: la Terre, l'Eau, le Feu, l'Air et l'Ether. C'est une médecine divine en Inde, qui doit être pratiquée avec compassion et noblesse. L'ayurvéda a grandement influencé la médecine chinoise.
Le voyage démarre par une application d'huile de sésame parfumée, selon les saisons, à l'huile essentielle de rose ou de jasmin, se prolonge par des mouvements de massage très doux sous le signe du "8 couché " symbole d'infini, d'étirements et d'ouverture, et va durer jusqu'à quatre-vingt-dix minutes, au rythme d'un protocole parfaitement maîtrisé qui court le long des méridiens au son d'une musique hindoue.
Ne vous concentrez que sur ma main. C'est la meilleur façon de lâcher prise." Le massage relaxant et harmonisant que propose Catherine Bellereaud à Ludon Médoc n'a d'autre vocation que la réconciliation avec son corps via la circulation énergétique. Autrefois esthéticienne spécialisée dans les soins du corps, elle a choisi de se former à cette technique d'origine indienne parce que "c'est un massage global qui considère l'individu dans sa globalité.
Le massage destiné à affiner ou à tonifier une silhouette ne l'intéresse pas.Le massage ayurvédique s'adresse à tous, ses mouvements englobants, enveloppants, sont quasi maternels. Ils procurent une détente profonde. Comme un grand ménage intérieur ! Des mains bienveillantes et respectueuses de tous, en perpétuelle recherche du toucher juste. Résultat d'une technique parfaitement huilée qui offre un vrai soin de beauté intérieure
Le massage traditionnel indien aussi connu sous le nom d’Abhyanga, pratiqué par Catherine Bellereaud est une forme de massage énergétique qui ré-équilibre le corps, l’esprit et l’âme. Ce massage global (des doigts de pieds au cuir chevelu) permet de prendre conscience de son schéma corporel et d’habiter son corps de manière consciente. C’est en cela une forme de méditation. C’est aussi un voyage sensoriel mettant le Toucher au cœur de la relation masseur(se)/massé(e). S’appuyant sur les travaux du pédiatre et psychanalyste D. Winnicott sur les thèmes du «handing» et du «nursing», Catherine Bellereaud pense que le Toucher est un besoin fondamental de l’être humain. Ce type de massage pratiqué avec respect, non jugement et bienveillance réveille en nous ce besoin primordial.
Article sur le massage ayurvédique à Ludon Médoc
