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Avant l’été, je vous propose un stage tai-chi-chuan et massage le Dimanche 28 juin de 10H à 18H à SADIRAC (pique-nique à prévoir)

Vos animateurs :

–  Pierre BENOIT, professeur de Tai-chi-chuan à SADIRAC
– Catherine BELLEREAUD, praticienne en massage ayurvédique à Ludon-Médoc

Cette journée vous permettra de découvrir la pratique du tai-chi ainsi qu’une initiation au massage ayurvédique.
Pour la partie tai-chi, prévoir des vêtements souples.

Pour la partie massage, prévoir, une grande serviette éponge, un maillot de bain et de l’huile de massage.
Les stagiaires travailleront sur le mode donneur/receveur… rimant avec… BONHEUR !!!!
Les tables de massage seront installées dans le dojo de Sadirac.
Nombre de places : 10
Tarif de la journée :  40 euros

N’hésitez pas à me contacter, il reste encore 2 places.
Au plaisir de vous retrouver ici ou ailleurs…

 

Tai Chi Massage ayurvedique ludon

etoile-noire-massage-ayurvedique

Article sud ouest massage ayurvedique

 

Après dix ans d’exercice de massages ayurvédiques, Cathy Bellereaud partage son expérience et propose des formations. En effet, suite à des demandes de sa clientèle, qui voulait apprendre à masser pour la sphère familiale ou amicale, mais aussi des esthéticiennes qui souhaitent se perfectionner… elle propose un cycle annuel à raison de quatre heures par mois à Otellia. Prochaine session les samedi 23 et dimanche 24 novembre.

Cathy Bellereaud prodigue le massage ayurvédique selon la méthode traditionnelle indienne, qui travaille sur les méridiens (nadîs) du corps, en appuyant sur certains points énergétiques (marmas), dans un but d’un bien-être.

Les cours, par groupe de dix – où chaque stagiaire est alternativement donneur et receveur -, débutent par un travail corporel afin de préparer et détendre le corps accompagné de quelques précisions anatomiques. Et originalité des cours de Cathy Bellereaud, elle inclut de la poésie. «J’adore lier les massages et les mots, ouvrir à la beauté et à la légèreté»…

«L’ayurvéda, c’est un art de vivre en lien avec la nature ; c’est envisager le corps, faire de la prévention pour éviter stress et fatigue. Je lis des poèmes en prose de Christian Bobin. Au-delà de la technique, c’est une ouverture sur de belles choses. L’intention est de prendre soin de l’autre. Apprendre à masser est aussi un très bel outil pour apprendre à se connaître soi-même.»

Retrouver l’article tiré du Sud-Ouest ici

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10 Septembre 2016 – Inauguration de la Vacherie à Blanquefort, lieu culturel dédié à la nature au dessus du Parc de Majolan à Blanquefort

Profitez des vacances pour vous faire plaisir !!!
Du 15 juin au 15 septembre. Du lundi au dimanche.

Sur la Côte Atlantique d’Arcachon à St Jean de Luz, offrez vous une journée hors du temps avec un massage dans votre jardin avec vos amies.

Massage ayurvedique Catherine Bellereaud

Tarif : 60 euros le massage d’une heure. Je me déplace pour 5 massages/journée.